CEO bei ABIOS GmbH
Techniker u. Sportwissenschafter, Entwicklung einer mobilen Herz-Raten-Variabilitäts-Diagnostik für Coaches, Therapeuten, BGF (hrv-coaching, Cardio2fly & Cardio24, ABIOS), Trainer mit langjähriger Erfahrung im Leistungssport (Triathlon).
Gerade für Sport- und Fitnessaktivitäten ist es wichtig, genau zu wissen, in welchen Belastungsbereich man trainiert. Ob das Ziel ein allgemeines Fitnesstraining oder ein sportlicher Wettkampf ist, mit ABIOS ist es nun möglich, sich ganz gezielt und immer im richtigen Bereich darauf vorzubereiten. NEU: ABIOS-Auswertung zu den Fitness- und Trainingsbereichen im Webportal.
Heute ein kleiner Bericht zu meiner Bergtour vom vergangenen Samstag auf den Salzburger Hausberg! Hier seht Ihr auch warum ich dabei die ABIOS-App verwendet hab! Mein Ziel war es bei der Tour nicht zu überlasten und dazu hab ich mich an meinen persönlichen Belastungswert in der App orientiert um danach wieder in den grünen-blauen Bereich […]
…und Dank des Könnens der HSV Red Bull Fallschirmspringer und Skydiver wieder sicher gelandet. Wir konnten dabei, für ein gemeinsames Medienprojekt mit dem Red-Bull Innovation Office erstmals die ABIOS-Diagnostik einsetzen. In Kürze wird es dazu die Videos auch live geben – diese zeigen dann nicht nur die spektakulären Aktivitäten der Red Bull Sportler an sondern […]
Wie berichtet, haben wir unter dem Namen Cardio24 und Cardio2fly ein Diagnosesystem für Sportler entwickelt. Mit diesem Tool haben nun schon viele Profisportler den Weg an die Spitze geschafft. Aktuell ist u.a. Lukas Hollaus (Triathlet) damit sehr erfolgreich am Weg zu den Olympischen Spielen in Rio 2016. Im Herbst 2015 haben wir nun mit einem […]
Wo viele die Sommer- und Urlaubszeit für die Erholung nutzen sind die Triathleten in Ihrer Hauptsaison. So gelingt auch unserem heimischen Paradeathlet ein tolles Ergebnis beim vielleicht schwierigsten und bestbesetzten ITU-Rennen der Saison! Beim, zur WM-Serie (World-Triathlon-Series) zählenden Rennen in Hamburg dankte Lukas am Samstag (18.07.) wieder viel Selbstvertrauen und erreicht wichtige Punkte für die […]
Das Kühtai bietet unseren Proftriathleten Lukas Hollaus und Lukas Pertl, mit einer Höhenlage von knapp über 2000 Höhenmetern, perfekte Trainingsbedingungen für die Wettkampf-Vorbereitung. Nur 30min von Innsbruck entfernt und damit sehr gut erreichbar ist es auch für die Dreikämpfer gut möglich, fast zu Hause, in der Höhe zu trainieren. So wird für eine Woche am […]
Jetzt dauert es nicht mehr lang, dann füllen sich die Hochglanzmagazine und auch Online-Blogs wieder mit dem Thema „schlank und vital in den Sommer“. Gute Tipps und zahlreiche Produkte zum Abnehmen werden präsentiert und diskutiert. Dabei ist die Model-Figur nicht jedem in die Wiege gelegt.