Die Tage werden kürzer, die Abende länger. Die perfekte Zeit für After-Work-Fitness. Wir freuen uns, euch die Termine für unser gemeinsames Rückenfit-Training Herbst/Winter bekannt geben zu können. Egal ob ihr schon fit seid oder einfach einen Ausgleich zur täglichen Büroarbeit sucht: Dieses Training ist für alle geeignet, die sich gerne bewegen und ihre körperliche Balance sowie ihre Muskulatur stärken möchten.
After-Work-Rückenfit-Training im Techno-Z: Was erwartet euch?
Unser Schwerpunkt liegt auf Ganzkörpertraining, das euch hilft, die täglichen Belastungen des Büroalltags auszugleichen. Unter dem Motto „Balance & Build“ arbeiten wir gemeinsam daran, unseren Rücken sowie den ganzen Körper zu kräftigen – ideal, um Verspannungen durch langes Sitzen vorzubeugen.
Wo und wie?
Trainiert wird im Techno-Z Salzburg Veranstaltungszentrum: Techno 3, Jakob-Haringer-Straße 5. Für euer Training braucht ihr nur eure eigene Matte und Turnschuhe. Alles Weitere bringt unsere erfahrene Trainerin Viktoria Pieberl mit.
Wann geht’s los?
Der Kurs startet am Mittwoch, den 18. September 2024, und findet immer von 17:30 bis 18:30 Uhr statt. Insgesamt sind 16 Trainingseinheiten geplant, die bis Ende Januar laufen werden (mit einer Pause in den Herbstferien und am 18. Dezember).
Was kostet das Training?
Der Kurs mit insgesamt 16 Trainingseinheiten kostet 108,16 Euro (1 Trainingseinheit = 6,76 Euro). Ein Teil der Trainingskosten wird bei fleißiger Teilnahme rückerstattet. Eine super Gelegenheit, um motiviert zu bleiben und gleichzeitig etwas für die Gesundheit zu tun.
Jetzt anmelden!
Wenn ihr Lust habt, dabei zu sein, meldet euch bitte bis spätestens 10. September per E-Mail an office@techno-z.at an.
office@techno-z.at
Tel. +43 662 45 48 88 110
Euer Techno-Z-Team & Club Aktiv Gesund
AFTER-WORK-RÜCKENFIT-TRAINING IM TECHNO-Z
- Kursstart: Mittwoch, 18. September 2024, 17:30-18:30 Uhr
- 16 Trainingseinheiten bis Ende Jänner 2025, keine Termine in den Herbstferien und am 18.12.
- Kosten für 16 Trainingseinheiten: 108,16 Euro, dh 6,76 Euro/Einheit (mit Bonus/Rückerstattung bei fleißiger Teilnahme)
- Bitte eigene Matte mitbringen
- Trainerin: Viktoria Pieberl
- Veranstalter: Techno-Z & Club Aktiv Gesund
- Wo: Techno-Z Salzburg Veranstaltungszentrum im Techno 3, Jakob-Haringer-Straße 5
- Betriebliche Gesundheitsförderung: Unternehmen können die Teilnahme ihrer Mitarbeiter*innen fördern und finanziell unterstützen: als freiwillige soziale Zuwendung: Info der Gesundheitskasse
- Anmeldung: office@techno-z.at
Copyright: Bilder erstellt mit Canva
Weitere Links:
Beiträge zum Thema betriebliche Gesundheitsvorsorge:
https://blog.techno-z.at/rueckenfit/
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Die Tage werden kürzer, die Abende länger. Die perfekte Zeit für After-Work-Fitness. Wir freuen uns, euch die Termine für unser gemeinsames Rückenfit-Training Herbst/Winter bekannt geben zu können. Egal ob ihr schon fit seid oder einfach einen Ausgleich zur täglichen Büroarbeit sucht: Dieses Training ist für alle geeignet, die sich gerne bewegen und ihre körperliche Balance sowie ihre Muskulatur stärken möchten.
After-Work-Rückenfit-Training im Techno-Z: Was erwartet euch?
Unser Schwerpunkt liegt auf Ganzkörpertraining, das euch hilft, die täglichen Belastungen des Büroalltags auszugleichen. Unter dem Motto „Balance & Build“ arbeiten wir gemeinsam daran, unseren Rücken sowie den ganzen Körper zu kräftigen – ideal, um Verspannungen durch langes Sitzen vorzubeugen.
Wo und wie?
Trainiert wird im Techno-Z Salzburg Veranstaltungszentrum: Techno 3, Jakob-Haringer-Straße 5. Für euer Training braucht ihr nur eure eigene Matte und Turnschuhe. Alles Weitere bringt unsere erfahrene Trainerin Viktoria Pieberl mit.
Wann geht’s los?
Der Kurs startet am Mittwoch, den 18. September 2024, und findet immer von 17:30 bis 18:30 Uhr statt. Insgesamt sind 16 Trainingseinheiten geplant, die bis Ende Januar laufen werden (mit einer Pause in den Herbstferien und am 18. Dezember).
Was kostet das Training?
Der Kurs mit insgesamt 16 Trainingseinheiten kostet 108,16 Euro (1 Trainingseinheit = 6,76 Euro). Ein Teil der Trainingskosten wird bei fleißiger Teilnahme rückerstattet. Eine super Gelegenheit, um motiviert zu bleiben und gleichzeitig etwas für die Gesundheit zu tun.
Jetzt anmelden!
Wenn ihr Lust habt, dabei zu sein, meldet euch bitte bis spätestens 10. September per E-Mail an office@techno-z.at an.
office@techno-z.at
Tel. +43 662 45 48 88 110
Euer Techno-Z-Team & Club Aktiv Gesund
AFTER-WORK-RÜCKENFIT-TRAINING IM TECHNO-Z
- Kursstart: Mittwoch, 18. September 2024, 17:30-18:30 Uhr
- 16 Trainingseinheiten bis Ende Jänner 2025, keine Termine in den Herbstferien und am 18.12.
- Kosten für 16 Trainingseinheiten: 108,16 Euro, dh 6,76 Euro/Einheit (mit Bonus/Rückerstattung bei fleißiger Teilnahme)
- Bitte eigene Matte mitbringen
- Trainerin: Viktoria Pieberl
- Veranstalter: Techno-Z & Club Aktiv Gesund
- Wo: Techno-Z Salzburg Veranstaltungszentrum im Techno 3, Jakob-Haringer-Straße 5
- Betriebliche Gesundheitsförderung: Unternehmen können die Teilnahme ihrer Mitarbeiter*innen fördern und finanziell unterstützen: als freiwillige soziale Zuwendung: Info der Gesundheitskasse
- Anmeldung: office@techno-z.at
Copyright: Bilder erstellt mit Canva
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Beiträge zum Thema betriebliche Gesundheitsvorsorge:
https://blog.techno-z.at/rueckenfit/